하루 한 잔 '이 것'만 매일 마셔도…뇌졸중 위험 최대 10% 낮춘다

하루에 우유 한 잔을 마시는 습관이 뇌졸중 발생 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 유제품 섭취량을 소폭 늘리는 것만으로도 상당수의 발병 사례를 줄일 수 있다는 분석이다. 17일(현지시간) 영국 데일리메일에 따르면 일본 연구팀은 하루 약 180