“직장 상사가 나를 싫어하나?”…쓸 데 없는 오해와 상상, ‘여기서’ 시작된다

긍정적인 정보보다 부정적인 정보에 우리가 더 민감하게 반응하는 이유는 뭘까. 태곳적 조상들이 생명을 위협하는 맹수를 피해 식량을 찾아다녔던 시절을 떠올려보자. 아무리 맛있고 영양가 높은 먹잇감을 운 좋게 백 번이나 찾아냈다 한들, 단 한 번의 실수로 맹수의 이빨에 걸려들면 그걸로 끝이었다. 그러니 맹수가 다가오는 듯한 작은 낌새만 느껴도 곧장 긴장하고 살길을 찾아 몸과 마음이 먼저 반응하도록 진화한 것이다.