[Dr. 이은봉의 의학 연구 다이제스트] 뼈 영양제만으론 골다공증 골절 못 막아

노인의 상당수는 골다공증이 있어 경미한 낙상에도 골절을 겪는다. 낙상 골절은 단순히 통증과 불편함만을 초래하는 것이 아니라, 장기적으로 침상에서만 지내게 만듦으로써, 근육과 심폐기능을 떨어뜨려, 여명을 현저히 단축시킨다. 칼슘과 비타민 D는 뼈 건강을 유지하는 중요한 성분이지만, 이 성분들의 보충으로 노인에서 골절을 예방할 수 있는가에 대해서는 논란이 있어왔다. 최근 영국의학회지에 칼슘과 비타민 D의 골절 예방 효과를 분석한 연구가 발표됐다.