“목마르다고 벌컥벌컥?”…한여름 러닝족, 물 많이 마셔도 위험한 이유 [달리기의 모든 것]

올여름 달리기는 시작부터 만만치 않다. 기상 전망 보도에서도 올해 여름 기온이 평년보다 높을 가능성이 크다고 나오고 있다. 여기에 전 세계적인 기후 변화와 엘니뇨 흐름까지 더해지면..