만성질환 주범은 ‘내장 지방’… 가르시니아 추출물로 쏙 빼자

밤 늦게 음식을 자주 먹거나 많이 먹지 않는데도 갈수록 배가 나와 고민이라는 중장년층이 많다. 나이가 들면 근육량이 줄고 기초대사량이 떨어져 예전과 같은 양을 먹어도 체지방이 더 쉽게 쌓이게 된다. 특히 남성은 복부에 지방이 집중되는 ‘사과형’ 체형이 많은데 체지방 중 내장 지방의 비율이 높아 전신 건강뿐 아니라 뇌 건강에도 영향을 미친다.