피로 풀려고 매일 커피만 마셨다면…“커피 대신 이것 마셔라”

일터에서 피로를 느낄 때 커피나 에너지 음료 대신 탄산수를 마시면 건강 부담 없이 집중력을 유지하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 데일리메일에 따르면 일본 츠쿠바대학교 연구진은 탄산수가 인지 피로에 미치는 영향을 확인하기 위한 실험을 진행했다. 연