헬스장 근육맨보다 ’산만한 할머니’가 더 건강한 이유… ‘잡식성 활동’의 비밀

주식 시장이 달아오르면서 포모(FOMO·Fear Of Missing Out) 증후군을 호소하는 이가 많다. ‘나만 빠져있나’ 하는 불안이다. 더 무서운 포모가 있다. 바로 ‘건강 포모’다.최근 대한민국은 거대한 ‘건강(과시) 전시장’이 됐다. 새벽 한강을 달리는 이들의 스마트 워치 기록이 소셜 미디어를 도배하고, 식탁 위에는 수입산 영양제 통이 군대처럼 늘어서 있다. 환자들 중 상당수도 “누구는 뭘 먹고 좋아졌다더라”, “TV에서 하도 광고를 해서…” 같은 정보의 파도 속에서 멀미를 앓고 있다. ‘나만 뒤처지는 것 같다’는 불안감 때문이다.