눈떨림, 단순 피로 아닌 ‘마그네슘’ 부족 신호

눈 밑이 파르르 떨리는 증상을 의학적으로는 ‘안구 근파동’이라고 한다. 이는 신경이 근육을 조절하는 과정에서 마그네슘과 같은 미네랄이 부족해 신호 전달에 오류가 생겨 발생하는 현상이다.