종합 조선일보 2026-07-20T15:40:00

[신문은 선생님] [철학·인문학 이야기] 스마트폰 알림 하나에 흔들리는 집중력… 뇌가 집중할 수 있게 주변 정리해야 하죠

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우리는 한 번에 여러 일을 하기 어려워합니다. 인간 두뇌의 능력을 컴퓨터에 빗대 표현하면 초당 120비트 남짓이라고 해요. 비트는 정보를 처리하는 가장 작은 단위로, 1비트는 0과 1 두 가지 값을 가질 수 있어요. 그런데 인간이 누군가 말하는 내용을 이해하는 데 초당 60비트 정도를 사용한다고 합니다. 두 사람의 대화를 겨우 따라갈 만한 용량인 거죠. 이야기를 나누다가도 집중해야 할 일이 있으면, “잠깐 조용히 해줄래?”라고 말하게 되는 이유이지요.