장마철에도 자외선 차단 필수! 흐린 날씨 속 피부 건강 지키는 법

장마철 흐린 날씨에도 자외선(UVA)이 구름을 통과해 피부 깊숙이 침투하므로 자외선 차단 관리가 중요하다. UVA는 피부 노화와 색소질환을 유발하며, UVB는 피부 손상과 피부암 위험을 높인다. 외출 전 자외선차단제를 바르고 2~3시간마다 덧바르며 선글라스, 양산, 모자를 활용해 자외선 노출을 줄이는 것이 피부 건강에 도움이 된다.가톨릭대학교 부천성모병원...