“아들 놈은 비만, 딸은 우울증이라네요”...건강 무너진 10대, 잠을 안 잔다

7시간 이상 자는 美청소년 22.3% 스마트폰·SNS에 잠 뺏긴 10대들 우울감·불안·학업 성취도에 영향“밤 12시에 자도 일찍 잔 거예요.” 요즘 청소년들 사이에서 흔히 들리는 ..