물냉? 비냉? 당뇨병 환자에게 더 나은 선택은… [밀당365]

얼음 동동 시원한 육수와 곁들여 먹는 물냉면과 매콤새콤한 양념장에 비벼먹는 비빔냉면은 여름철 난제입니다. 육수나 양념 속 당, 나트륨 함량이 부담되셨죠? 최대한 건강하게 첨가량 줄이면서도 맛은 제대로 낸 ‘비빔냉면’ 준비했습니다. 맛있게 드세요!