[Dr. 이은봉의 의학 연구 다이제스트] 스마트폰은 13세 이후에 써야 우울증 줄어

스마트폰을 13세 이전부터 사용하면, 아이들에게 우울증, 비만, 수면 부족 등 다양한 건강 문제가 발생한다고 잘 알려져 있다. 다만, 스마트폰을 13세 이후에 사용하면 안전한지에 대해서는 아직 확실한 근거는 없다. 최근 미국의사협회지 소아과 편에 이에 대한 연구 결과가 발표됐다.연구는 13세까지 스마트폰을 소지하지 않은 미국인 청소년 1959명을 대상으로 했다. 13세 이후 스마트폰 구입이 우울증, 비만, 수면 부족 발생에 어떤 영향을 미치는지를 조사했다.