마라톤 120회 완주한 의사가 말하는 건강하게 오래 달리는 방법

오래 달리고 싶은 사람에게 무릎 통증은 덜컥 겁이 나는 신호다. 잠시 쉬면 괜찮을지, 병원을 가봐야 할지, 이제 달리기를 그만두어야 하는 건 아닌지 머릿속이 복잡해진다. 남혁우 남정형외과 원장은 그런 마음을 누구보다 잘 안다. 진료실에서 무릎 통증을 호소하는 수많은 러너를 만나온 의사이자, 그 자신도 같은 길을 달리는 러너이기 때문이다.