보양식 ‘삼계탕’ 혈당 걱정 없이 챙겨 먹어요[밀당365]

오늘은 말복(末伏)입니다. 복날에 빠지지 않는 음식인 ‘삼계탕’ 드셔야죠. 닭으로 양질의 단백질 채우고 각종 수삼, 약재 등으로 원기 보충하면 여름도 막바지입니다. 맛있게 드세요!