“‘요요’ 반복되면 몸무게 돌아와도 근육은 회복 안 될 수도”

살을 뺐다가 다시 찌는 ‘요요 현상’이 반복되면 체중은 원래 수준으로 돌아와도 줄어든 근육은 회복되지 않을 수 있다는 연구 결과가 나왔다.