머리카락 가늘어지고 탈모 왔다면… ‘아연 부족’때문일 수도

머리카락이 가늘어지고 빠지는 탈모가 아연 섭취 부족 때문일 수 있다는 것을 아는가?정제 식품과 가공 식품, 패스트푸드를 즐기는 현대인에게 아연 부족은 숨어 있는 영양소 불균형 문제라는 지적이 많다. 탈모, 피부 트러블, 입병, 피로, 미각 이상 같은 일상에서 작은 증상 상당수가 ‘아연 부족’과 연결될 수 있다는 얘기다.