“혈당 200→110으로”…아침 공복에 마신 '이 차' 당뇨 확 떨어뜨려

당뇨병은 단순한 당 섭취 문제를 넘어 체내 수분 상태와도 밀접하게 연관된 질환으로, 어떤 음료를 선택하느냐가 혈당 관리에 중요한 영향을 미칠 수 있다는 조언이 나왔다. 소변 배출이 잦아지는 당뇨 환자의 경우 수분과 나트륨이 함께 빠져나가면서 탈수와 혈당 불안정이 동시에