종합 조선일보 2026-03-12T18:00:00

순환 시스템 켜는 간단한 운동… AI 강사를 따라해보세요

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동작을 잠시 놓쳐도 괜찮습니다. 3세트를 반복해서 보여드립니다. 동작을 잘 보고 그냥 따라 하시면 됩니다. 🕺💃