야간 러닝때 선크림 바를까 말까…식약처 햇빛 없어 논란 종결

무더운 날씨를 피해 밤에 러닝을 즐기는 사람들이 늘면서 야간 운동 시 선크림(자외선차단제)을 발라야 하는지에 대한 관심도 커지고 있다. 식품의약품안전처는 밤에 뛰는 경우 선크림을 꼭 바를 필요는 없다고 설명했다. 지난 5일 유튜브 채널 식품의약품안전처 에 올라온 영상에 따르면 밤에는 햇빛이 없어 자외선에 노출될 가능성이 낮으므로 러닝을 할 때 자외선차단제를 사용하지 않아도 된다. 가로등이나 LED 조명에서 나오는 자외선 때문에 피부가 탈 것을 우려할 수 있지만, 조명에서 발생하는 자외선은 극소량이어서 피부에 미치는 영향이 크지 않다는 설명이다. 장시간 LED에 노출될 경우 피부에 영향을 줄 수 있지만 일반적인 러닝 상황에서는 해당하지 않는다....