얼굴에 땀 줄줄, 찬물부터 찾았는데… 오히려 역효과

얼굴과 머리에 유독 땀이 많이 나는 경우 몸속 수분 균형을 살펴볼 필요가 있다는 전문가 설명이 나왔다. 지난 21일 유튜브 채널 고마온TV 건강자립 에는 얼굴과 머리에 땀이 나는 원인과 관리법을 소개하는 영상이 올라왔다. 김은숙 고마온건강자립센터 원장은 머리와 얼굴에 땀이 나는 분들은 몸에 열이 많다고 생각해 찬물이나 얼음물을 벌컥벌컥 마시기도 한다 며 오히려 땀이 멈추지 않을 수 있다 고 말했다. 이어 얼굴과 머리에 땀이 집중되는 이유로 몸속 체액 부족과 자율신경 불안정을 언급했다. 체액과 수분이 부족하면 열을 조절하기 어려워 얼굴과 머리로 열이 몰릴 수 있다는 설명이다....