“시리얼로 아침먹는 내가 상위 1%였네”…한국인 식습관 점수 보니

아침 거르고 과일·우유섭취 태부족 20대 50점으로 꼴등…70대가 1위“잡곡, 우유·유제품, 과일을 챙겨드세요. 고령층은 밥보다 단백질 위주로 식단을 바꿔야 합니다.” 대한민국 성..