[한줄읽기] ‘자극을 끊어야 인생이 바뀐다’ 외

●자극을 끊어야 인생이 바뀐다(마이클 E 롱 지음)=숏폼 중독·충동 소비·과잉 감정…. 싸구려 쾌락을 값비싼 열정으로 바꾸는 17가지 행동 전략을 담았다. 인생의 의미와 도파민의 욕망을 일치시켜야 한다. 21세기북스, 2만2000원.