굽은 어깨, 툭툭 털어내세요… 쉽게 통증 없애는 몸풀기

동작을 잠시 놓쳐도 괜찮습니다. 오늘은 3세트를 반복해서 보여드립니다. 동작을 잘 보고 그냥 따라하시면 됩니다. 🕺💃