[우리 아이 이럴땐 어떻게?] 밥 먹는 시간 느린 우리 아이… ‘예민한 기질’ 이해가 먼저예요

Q. 최근 들어 만 4세 아이 식사 시간이 점점 길어지고 있어요. 40분 넘게 걸릴 때도 있습니다. 중간에 계속 딴짓을 해요. 처음에는 ‘이 나이 때는 원래 이런가 보다’ 싶어서 기다려줬는데, 점점 습관이 되는 것 같아 걱정입니다. 몇 번은 “빨리 먹어”라며 혼내 봤는데, 그럴수록 더 느려지거나 아예 입을 안 떼는 경우도 생겨서 이게 맞는 방법인지 모르겠어요.A. 영유아의 식사는 정교한 발달 과정을 거칩니다. 만 2세 무렵 영아는 소근육이 발달하며 컵과 숟가락을 스스로 사용하기 시작합니다. 음식을 기다릴 줄 아는 욕구 통제 능력도 이때부터 형성됩니다. 활동량이 급격히 늘어나는 3세에는 왕성한 식욕을 보이다가, 4세가 되면 식사 속도가 빨라지면서 식사 예절을 본격적으로 익히는 단계에 접어듭니다.